آرشیو

آیا کودک من برای شرکت در تیم های ورزشی آماده است؟

ورزش های تیمی برای کودکان

آیا کودک من برای شرکت در تیم های ورزشی آماده است؟ بله، اگر کودکتان علاقمند است می تواند در تیم هایی مثل بسکتبال، والیبال و … با همسالانش بازی کند. و شما نیز بر لذت از بازی و ورزش کردن تاکید کنید و نه رقابت! کودکتان را تشویق کنید هر سال در تیم های ورزشی مختلف شرکت کند تا اینکه فقط بر یک تیم ورزشی خاص تاکید کنید. آکادمی طب اطفال امریکا حدود سن ۶ سالگی را برای معرفی ورزش های تیمی به کودکان مناسب می داند چراکه حدود این سن است که کودکان توانایی فهم کارهای گروهی و تیمی را کسب می کنند. کودکان از طریق این ورزش های تیمی می توانند مهارت های اجتماعی خود و همچنین اعتماد به نفس خود را بالا…

آیا این طبیعی است که پسرم و دوستانش با هم کشتی بگیرند و بازی های خشن کنند؟

بازی های خشن

آیا این طبیعی است که پسرم و دوستانش با هم کشتی بگیرند و بازی های خشن کنند؟ بله تا حدی طبیعی است که کودکان بازی های هیجانی و گاهی خشن کنند. بچه ها از درگیر شدن فیزیکی مثل کشتی گرفتن در واقع یک سری از مهارت های بدنی شان را تقویت می کنند. اما به هر حال احتمال تبدیل شدن این نوع بازی ها به جنگ و دعوا زیاد است. پس شما باید مرزها را برای بچه ها مشخص کنید مثلا به سر و گردن یکدیگر آسیبی نزنند، اگر کسی از طرفین گفت بس است و خواست که بازی قطع شود طرف مقابل بازی را متوقف کند. در کل اینگونه بازی ها تا جایی که خشونت و آسیب نباشد ایرادی وارد نمی کند اما اگر…

کودکم چقدر باید ورزش کند؟(سنین دبستان)

ورزش برای کودکان

کودکم چقدر باید ورزش کند؟ در این سن و سال حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در روز (حداقل ۳ بار در هفته) برای کودک لازم است. کمک کنید تا کودکتان فرصت های لازم برای فعالیت های جسمانی را داشته باشد. کمکش کنید بپرد، بدود ، دوچرخه سواری کند، لی لی بازی کند و فعالیت هایی از این قبیل را برایش فراهم کنید.

چگونه کودکم را تشویق به تمرین موسیقی کنم؟

تمرین موسیقی کودک

چگونه کودکم را تشویق به تمرین موسیقی کنم؟ در ابتدا بهتر است که مکان خاصی را برای تمرینات او در نظر بگیرید. مکانی به دور از تلویزیون ، مزاحمت افراد و یا وسایل محرک حواس. کودک شما برای تمرینش نیاز دارد که خوب بشنود، پس مکانی آرام را برایش مهیا کنید. در مرحله ی دوم ،برای او یک برنامه زمانی مشخص را در نظر بگیرید مثل برنامه ای که برای انجام تکالیفش در نظر گرفته اید.مثلا ۳۰ دقیقه قبل از شام، یا ۳۰ دقیقه قبل از زمان بازی. ۳۰ دقیقه در روز به مدت ۵ روز در هفته، زمان خوبی برای تمرینات در این سن و سال است. اما اگر احساس می کنید ۳۰ دقیقه زمان زیادی برای کودکتان است آن را به دو تا…

زمانی که کودکم با همبازی هایش دعوا می کند چه باید کنم ؟

دعوای کودکان

زمانی که کودکم با همبازی هایش دعوا می کند چه باید کنم ؟ زمان های بازی کودکان فرصتی عالی برای رشد مهارت های اجتماعی در آنها است و البته نیازمند صبر و به اشتراک گذاری وسایل و همکاری با همبازی ها نیز است. زمانی که کودکتان اسباب بازی را از دست دوستش می کشد و بر سر او فریاد می زند شما می توانید آرام جلو روید و پس از آنکه هر دو کودک آرام تر شدند ، از کودکتان بپرسید ” تو فکر می کنی این کار باعث خوشحالی دوستت می شود یا ناراحتی او؟ ” در واقع با این کار سعی می کنید که کودک را متوجه احساسات دیگران کنید و حس همدلی را در آنها بالا ببرید. در گام بعدی از او بپرسید…

1 5 6 7 8 9 15