آرشیو برای روانشناسی نوجوان

کودکم چقدر باید ورزش کند؟(سنین دبستان)

ورزش برای کودکان

کودکم چقدر باید ورزش کند؟ در این سن و سال حداقل ۳۰ دقیقه ورزش در روز (حداقل ۳ بار در هفته) برای کودک لازم است. کمک کنید تا کودکتان فرصت های لازم برای فعالیت های جسمانی را داشته باشد. کمکش کنید بپرد، بدود ، دوچرخه سواری کند، لی لی بازی کند و فعالیت هایی از…

آیا این طبیعی است که کودکم به عقب چهاردست و پا برود؟

چهار دست و پا

قطعا. هنگامی که کودک چهاردست و پا رفتن را آغاز می کند( معمولا بین ۷ تا ۱۰ ماهگی)، کارآمدترین راه را برای آن انتخاب می کند. اگر در ابتدا دست های کودک قوی تر از پاهای او باشند، کودک خودش را به سمت عقب سر می دهد. به عقب خزیدن و رفتن به سمتی که…

بازی برای افزایش هوش و خلاقیت از ۹ تا ۱۲ ماهگی

بازی اول : بابا و مامان و عمو یادگار تحقیقات نشان می دهد : یک رابطه ی عاطفی قوی با تحت تاثیر قرار دادن سیستم های بیولوژیکی کودک ،اضطراب را کاهش می دهد . _در این بازی وانمود کنید میخواهید کودکتان را زمین بی اندازید اعتماد او به شما بر هر ترسی در او غلبه…