تکنیکهای مدیریت اضطراب برای کودکان دبستانی

اضطراب کودک

تکنیکهای مدیریت اضطراب برای کودکان دبستانی کودکان در سنین دبستان ممکن است با موقعیتها و وضعیتهایی روبرو شوند که باعث اضطراب آنها شود. این اضطراب میتواند به عنوان یک واکنش طبیعی به تغییرات در محیط، استرس مدرسه یا مسائل خانوادگی ظاهر شود. اما، مهم است که کودکان یاد بگیرند چگونه با این اضطرابها کنار بیایند…

چند تا جمله خوب برای انگیزه دادن واقعی به بچه ها در ترک عادت های بدشان

انگیزه کودک

چند تا جمله خوب برای انگیزه دادن واقعی به بچه ها در ترک عادت های بدشان ✅ می دونم که انجام این کار برات سخت بود،اما خیلی خوب انجامش دادی ✅ هر چند سخت است، اما من ایمان دارم که می توانی انجامش دهی،من هم کمکت می کنم ✅ داری خودت را خوب کنترل می…

وقتی کودکتان می گوید: «من باهوش نیستم!»

کودک ناامید

وقتی کودکتان می گوید: «من باهوش نیستم!» نگو نه اصلا هم اینطور نیست نه تو اشتباه فکر می کنی نه دیگه این حرفها رو نزن اینجوری بچه ها دیگه حرفهای درونی شان را به شما نمی گویند، چون شنونده خوبی ندارند! به جایش اول سعی در همدلی و درک احساسش داشته باشید «به نظر مییاد…

به کودک قدرت انتخاب و حس مسئولیت بدهید

انتخاب در کودک

به کودک قدرت انتخاب و حس مسئولیت بدهید کودکان باید یاد بگیرند که چگونه کنترل مثبت در زندگی خویش اعمال کنند. برای بچه های خیلی کوچک، ممکن است کنترل زندگی در انتخاب بین دو نوع بستنی خلاصه شود. برای بچه های بزرگتر کنترل می تواند این باشد که بتوانند بین تمیز کردن اتاق شان در…

تغییر شماره های مشاوره تلفنی

مشاوره تلفنی

همراهان عزیز کودک فردا پس از سالها مشاوره با شماره های هوشمند سابق، از سال ۱۴۰۲ با شماره ۰۹۹۰۰۹۰۰۷۰۱ همراهتان هستیم. روزهای فرد از ۹ صبح الی ۷ عصر می تونین تماس بگیرین. سایر روزها نیز با هماهنگی قبلی با شماره بالا از طریق پیام واتساپی یا پیامک امکانپذیر است. برای عزیزان خارج از کشور…

1 2 3 58