تکنیکهای مدیریت اضطراب برای کودکان دبستانی کودکان در سنین دبستان ممکن است با موقعیتها و وضعیتهایی روبرو شوند که باعث اضطراب آنها شود. این اضطراب میتواند به عنوان یک واکنش طبیعی به تغییرات در محیط، استرس مدرسه یا مسائل خانوادگی ظاهر شود. اما، مهم است که کودکان یاد بگیرند چگونه با این اضطرابها کنار بیایند…

  انجمن طب اطفال آمریکا در مورد محدودیت زمانی استفاده از رسانه‌های دیجیتال برای کودکان توصیه‌هایی ارائه داده است. طبق این توصیه‌ها: کودکان زیر ۱۸ ماه نباید از رسانه‌های دیجیتال استفاده کنند. کودکان ۱۸ تا ۲۴ ماهه، باید از رسانه‌های دیجیتال محدود شوند و تنها به صورت مستقیم با والدین و مراقبین شان از این…

آیا این طبیعی است که کودکم ساعتها در اتاق با خودش تنها بماند؟ اغلب اوقات طبیعی است ولی در برخی موارد باید دقت بیشتری روی این حالت کودک داشت و البته بستگی به این هم دارد که کودک در اتاقش چه می کند و چرا نیاز دارد ساعتهایی به تنهایی در اتاقش باشد. ممکنه کودک…

 آیا این طبیعی است که کودکم به عروسک یا پتویش خیلی وابسته است؟ نه تنها کاملا طبیعی است بلکه نشانه یک حرکت هوشمندانه از سمت کودک شماست! دلبستگی زیاد به یک شی مثل پتو یا عروسک که همیشه همراه با کودک است، یک مکانیسم مقابله ای خوب برای کنار آمدن با محیط پر از تحریک…